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天生體香原來全靠皮膚上的微生物
人體內(nèi)外有著大量的微生物,這些微生物和人類健康息息相關(guān),好的微生物會幫助人類消化吸收營養(yǎng)、合成維生素、參與代謝調(diào)節(jié)、控制免疫系統(tǒng),在某些情況下,還能影響人們的情緒和認(rèn)知行為。經(jīng)濟(jì)日報(bào)-中國經(jīng)濟(jì)網(wǎng)科技頻道發(fā)現(xiàn)據(jù)統(tǒng)計(jì),人體內(nèi)的微生物數(shù)量大約為自身細(xì)胞數(shù)量的10倍,對于成年人來說,體內(nèi)的微生物總重量約為1.4公斤,其重量和大腦相當(dāng),比肝臟略輕。 不光人類,世界上的動(dòng)物都和微生物相互影響,屬于共生關(guān)系:動(dòng)物體為微生物提供保護(hù)及營養(yǎng),微生物幫助動(dòng)物分解營養(yǎng)物質(zhì)、合成維生素。居住在大腸的一些微生物能夠合成人體無法合成的B族維生素,這些維生素對微生物和人類都很重要。還有一些微生物會合成自身并不需要的維生素,這類微生物的存在就是微生物和人類共同進(jìn)化的證據(jù)。 人體無法完全直接吸收攝入食物中的營養(yǎng)物質(zhì),據(jù)估計(jì)約有10%的熱量是在微生物的幫助下吸收的。腸道中的微生物不僅僅“幫忙干活”,他們還通過分泌信號分子到人體血液中,參與大范圍代謝調(diào)控。有些人因?yàn)轶w內(nèi)微生物紊亂,影響了正常的代謝,導(dǎo)致肥胖。
每個(gè)人身上攜帶的微生物群體各不相同,每個(gè)人手上平均有150種微生物,其中只有不到20種可能出現(xiàn)在另一個(gè)人手上。不光手上,身上其他地方的細(xì)菌也是獨(dú)一無二的,這些細(xì)菌也會造成人與人之間的差別。傳說拿破侖就非常喜歡皇后約瑟芬身上的味道,曾寫信請求她見面之前不要洗澡。我國古代也有對體香的記載,無論是西施、楊貴妃還是香妃,都被記為香氣襲人。這種獨(dú)特味道就是人身體上的味道,而分泌這些味道的主要就是以身體分泌物為食的微生物。 從微觀角度看,每個(gè)人都是一個(gè)生態(tài)系統(tǒng),身體不同部位具有不同的生存條件,所以不同身體部位的微生物種類并不相同。即使是相同部位,不同人之間的微生物種類和數(shù)量也是有差異的,這些差異受性別、氣候、職業(yè)、衛(wèi)生習(xí)慣、年齡、所處環(huán)境以及基因差異所影響。 生活在同一環(huán)境下的家庭成員間的微生物種類及數(shù)量非常相近,有些技術(shù)可以讓人們通過微生物譜來判斷個(gè)人或物品所屬家庭,這種技術(shù)未來有可能應(yīng)用于法醫(yī)鑒定。雖然人會將自己的微生物傳播到環(huán)境中,但是離開了人體,微生物不會繼續(xù)生長,家居物品的表面只會被動(dòng)接受居住著帶來的微生物。 每個(gè)人的微生物譜是獨(dú)一無二的,但并非一成不變。嬰兒出生前的發(fā)育環(huán)境是無菌的,一旦出生就會接觸到母親產(chǎn)道中和皮膚上的微生物。出生不久后的嬰兒身上的微生物種類較少,也并沒有區(qū)域化,但隨著與外界的接觸,他們會不斷積累不同的微生物。到三歲左右,孩子的微生物譜的復(fù)雜度就與成人差異不大了,但是成長過程中的一些重要變化(青春期、懷孕、停經(jīng))會引起微生物種群的較大變化。進(jìn)入老年后,人體的微生物種類會逐漸減少,微生物譜的差異也會降低。 生活中的事件也會引發(fā)微生物譜的改變,比如發(fā)燒、使用抗生素、改變飲食結(jié)構(gòu)等,這種改變可能持續(xù)數(shù)年甚至一生。想要和身體內(nèi)外的微生物群互惠互利,需要有規(guī)律、健康的生活方式,不能濫用抗生素,并且合理飲食。
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